Treeniaikoja päivitetty


Treeniaikoja päivitetty. (ks. treeniajat)


Jujutsu:

  • – Tiistain ja sunnuntain treenit jatkossa 1,5h
  • – Peruskurssi jatkaa normaalisti tiistaina ja sunnuntaina
  • – Sunnuntaisin peruskurssin kanssa samaan aikaan tatamilla lyönti-/potkutreenit, ohjaajana Mika Harjunen 1.dan. Lyönti-/potkutreenit ovat avoimet myös seuran Defendo jäsenille, (varustus lyönti-/potkutreeneihin soveltuva + hammassuojat, nyrkkeilyhanskat ja jalkasuojat).




Defendo:

  • – Treenit jatkossa tiistaina klo 18.00 – 19.30 ja torstaina 18.00 – 19.30

Comments are closed.